牛奶饼干
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牛奶饼干
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专家提示：牛奶是人类最好的食物！
六类人喝牛奶有害健康
牛奶什么时候喝最好？
食物
类别：
食物
名称：
牛奶
饼干， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
408
b1硫胺素(毫克)：
.01
ca钙(
补钙产品
，
补钙资讯
)(毫克)：
6
蛋白(
蛋白补充产品
，
蛋白补充资讯
)质(
蛋白质产品
，
蛋白质资讯
)(克)：
8.1
b2核黄素(毫克)：
.02
mg
镁
(毫克)：
30
脂肪(克)：
6.1
b5烟酸(毫克)：
.2
fe铁(
补铁产品
，
补铁资讯
)(毫克)：
2.9
碳水化合物(克)：
80.1
vc维生素(
维生素产品
，
维生素资讯
)c(毫克)：
0
ma锰(毫克)：
.6
膳食纤维(克)：
.2
ve维生素e(
维生素e产品
，
维生素e资讯
)(毫克)：
1.13
zn锌(
补锌产品
，
补锌资讯
)(毫克)：
1.55
维生素a(
维生素a产品
，
维生素a资讯
)(微克)：
94
胆固醇(毫克)：
0
cu铜(毫克)：
.15
胡罗卜素(微克)：
1.2
钾(毫克)：
129
p磷(毫克)：
102
视黄醇当量(微克)：
4.3
钠(毫克)：
399
se硒(微克)：
2.67
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