空心果

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空心果
食物类别:
食物名称: 空心果, 每100克含可食用部分 100克
 

热量(千卡): 451 B1硫胺素(毫克): .06 CA钙(毫克): 114
蛋白质(克): 6.8 B2核黄素(毫克): 0 MG(毫克): 28
脂肪(克): 15.2 B5烟酸(毫克): 0 FE铁(毫克): 4.9
化合物(克): 71.8 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): .36
膳食纤维(克): .2 VE维生素E(毫克): 1.4 ZN锌(毫克): .56
维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 27 CU铜(毫克): .13
胡罗卜素(微克): .4 钾(毫克): 40 P磷(毫克): 53
视黄醇当量(微克): 5.6 钠(毫克): 5.8 SE硒(微克): 0

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