黄鲂[赤虹,老板鱼]

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黄鲂[赤虹,老板鱼]
食物类别:
食物名称: 黄鲂[赤虹,老板鱼], 每100克含可食用部分 75克
 

热量(千卡): 81 b1硫胺素(毫克): .03 ca钙(毫克): 27
蛋白质(克): 18.5 b2核黄素(毫克): .07 mg(毫克): 24
脂肪(克): .5 b5烟酸(毫克): 2 fe铁(毫克): .3
碳水化合物(克): .6 vc维生素c(毫克): 0 ma锰(毫克): .09
膳食纤维(克): 0 ve维生素e(毫克): .16 zn锌(毫克): .37
维生素a(微克): 10 胆固醇(毫克): 121 cu铜(毫克): .08
胡罗卜素(微克): 2.6 钾(毫克): 227 p磷(毫克): 157
视黄醇当量(微克): 77.8 钠(毫克): 159.9 se硒(微克): 31.43

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