鲮鱼[雪鲮]
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鲮鱼[雪鲮]
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食物
类别：
食物
名称：
鲮鱼[雪鲮]， 每100克含可食用部分 57克
热量(千卡)：
95
b1硫胺素(毫克)：
.01
ca钙(
补钙产品
，
补钙资讯
)(毫克)：
31
蛋白(
蛋白补充产品
，
蛋白补充资讯
)质(
蛋白质产品
，
蛋白质资讯
)(克)：
18.4
b2核黄素(毫克)：
.04
mg
镁
(毫克)：
22
脂肪(克)：
2.1
b5烟酸(毫克)：
3
fe铁(
补铁产品
，
补铁资讯
)(毫克)：
.9
碳水化合物(克)：
.7
vc维生素(
维生素产品
，
维生素资讯
)c(毫克)：
0
ma锰(毫克)：
.02
膳食纤维(克)：
0
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维生素e产品
，
维生素e资讯
)(毫克)：
1.54
zn锌(
补锌产品
，
补锌资讯
)(毫克)：
.83
维生素a(
维生素a产品
，
维生素a资讯
)(微克)：
125
胆固醇(毫克)：
86
cu铜(毫克)：
.04
胡罗卜素(微克)：
1.1
钾(毫克)：
317
p磷(毫克)：
176
视黄醇当量(微克)：
77.7
钠(毫克)：
40.1
se硒(微克)：
48.1
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