鲷[黑鲷,铜盆鱼,大目鱼]
| 食物类别: |
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| 食物名称: |
鲷[黑鲷,铜盆鱼,大目鱼], 每100克含可食用部分 65克 |
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| 热量(千卡): |
106 |
B1硫胺素(毫克): |
.02 |
CA钙(补钙产品,补钙资讯)(毫克): |
186 |
| 蛋白(蛋白补充产品,蛋白补充资讯)质(蛋白质产品,蛋白质资讯)(克): |
17.9 |
B2核黄素(毫克): |
.1 |
MG镁(毫克): |
36 |
| 脂肪(克): |
2.6 |
B5烟酸(毫克): |
3.5 |
FE铁(补铁产品,补铁资讯)(毫克): |
2.3 |
| 碳水化合物(克): |
2.7 |
VC维生素(维生素产品,维生素资讯)C(毫克): |
0 |
MA锰(毫克): |
.26 |
| 膳食纤维(克): |
0 |
VE维生素E(维生素E产品,维生素E资讯)(毫克): |
1.08 |
ZN锌(补锌产品,补锌资讯)(毫克): |
1.2 |
| 维生素A(维生素A产品,维生素A资讯)(微克): |
12 |
胆固醇(毫克): |
65 |
CU铜(毫克): |
.08 |
| 胡罗卜素(微克): |
1.6 |
钾(毫克): |
261 |
P磷(毫克): |
304 |
| 视黄醇当量(微克): |
75.2 |
钠(毫克): |
103.9 |
SE硒(微克): |
31.53 |
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