鲫鱼[喜头鱼,海附鱼]
| 食物类别: |
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| 食物名称: |
鲫鱼[喜头鱼,海附鱼], 每100克含可食用部分 54克 |
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| 热量(千卡): |
108 |
b1硫胺素(毫克): |
.04 |
ca钙(毫克): |
79 |
| 蛋白质(克): |
17.1 |
b2核黄素(毫克): |
.09 |
mg镁(毫克): |
41 |
| 脂肪(克): |
2.7 |
b5烟酸(毫克): |
2.5 |
fe铁(毫克): |
1.3 |
| 碳水化合物(克): |
3.8 |
vc维生素c(毫克): |
0 |
ma锰(毫克): |
.06 |
| 膳食纤维(克): |
0 |
ve维生素e(毫克): |
.68 |
zn锌(毫克): |
1.94 |
| 维生素a(微克): |
17 |
胆固醇(毫克): |
130 |
cu铜(毫克): |
.08 |
| 胡罗卜素(微克): |
1 |
钾(毫克): |
290 |
p磷(毫克): |
193 |
| 视黄醇当量(微克): |
75.4 |
钠(毫克): |
41.2 |
se硒(微克): |
14.31 |
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