鲫鱼[喜头鱼,海附鱼]

您现在的位置: 天天营养网 >> 营养基础 >> 食物营养成分查询 >> 鱼虾蟹贝 >> 文章正文

鲫鱼[喜头鱼,海附鱼]
食物类别:
食物名称: 鲫鱼[喜头鱼,海附鱼], 每100克含可食用部分 54克
 

热量(千卡): 108 b1硫胺素(毫克): .04 ca钙(毫克): 79
蛋白质(克): 17.1 b2核黄素(毫克): .09 mg(毫克): 41
脂肪(克): 2.7 b5烟酸(毫克): 2.5 fe铁(毫克): 1.3
化合物(克): 3.8 vc维生素c(毫克): 0 ma锰(毫克): .06
膳食纤维(克): 0 ve维生素e(毫克): .68 zn锌(毫克): 1.94
维生素a(微克): 17 胆固醇(毫克): 130 cu铜(毫克): .08
胡罗卜素(微克): 1 钾(毫克): 290 p磷(毫克): 193
视黄醇当量(微克): 75.4 钠(毫克): 41.2 se硒(微克): 14.31

阅读本栏目下更多精彩文章:鱼虾蟹贝

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 论坛推荐

    鲫鱼[喜头鱼,海附鱼]