红螺

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红螺
食物类别:
食物名称: 红螺, 每100克含可食用部分 55克
 

热量(千卡): 119 B1硫胺素(毫克): 0 CA钙(毫克): 539
蛋白质(克): 20.2 B2核黄素(毫克): .46 MG(毫克): 191
脂肪(克): .9 B5烟酸(毫克): .2 FE铁(毫克): 5.3
化合物(克): 7.6 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): .34
膳食纤维(克): 0 VE维生素E(毫克): 20.7 ZN锌(毫克): 3.34
维生素A(微克): 50 胆固醇(毫克): 177 CU铜(毫克): .05
胡罗卜素(微克): 2.6 钾(毫克): 179 P磷(毫克): 152
视黄醇当量(微克): 68.7 钠(毫克): 219.6 SE硒(微克): 74.78

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