枣(干)

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枣(干)
食物类别:
食物名称: 枣(干), 每100克含可食用部分 80克
 

热量(千卡): 264 b1硫胺素(毫克): .04 ca钙(毫克): 64
蛋白质(克): 3.2 b2核黄素(毫克): .16 mg(毫克): 36
脂肪(克): .5 b5烟酸(毫克): .9 fe铁(毫克): 2.3
碳水化合物(克): 61.6 vc维生素c(毫克): 14 ma锰(毫克): .39
膳食纤维(克): 6.2 ve维生素e(毫克): 3.04 zn锌(毫克): .65
维生素a(微克): 2 胆固醇(毫克): 0 cu铜(毫克): .27
胡罗卜素(微克): 1.6 钾(毫克): 524 p磷(毫克): 51
视黄醇当量(微克): 26.9 钠(毫克): 6.2 se硒(微克): 1.02

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