木瓜[番木瓜]

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木瓜[番木瓜]
食物类别:
食物名称: 木瓜[番木瓜], 每100克含可食用部分 86克
 

热量(千卡): 27 B1硫胺素(毫克): .01 CA钙(毫克): 17
蛋白质(克): .4 B2核黄素(毫克): .02 MG(毫克): 9
脂肪(克): .1 B5烟酸(毫克): .3 FE铁(毫克): .2
化合物(克): 6.2 VC维生素C(毫克): 43 MA锰(毫克): .05
膳食纤维(克): .8 VE维生素E(毫克): .3 ZN锌(毫克): .25
维生素A(微克): 145 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .03
胡罗卜素(微克): .3 钾(毫克): 18 P磷(毫克): 12
视黄醇当量(微克): 92.2 钠(毫克): 28 SE硒(微克): 1.8

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