马蹄黄梨

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马蹄黄梨
食物类别:
食物名称: 马蹄黄, 每100克含可食用部分 74克
 

热量(千卡): 47 B1硫胺素(毫克): .03 CA钙(毫克): 2
蛋白质(克): .3 B2核黄素(毫克): .03 MG(毫克): 7
脂肪(克): .1 B5烟酸(毫克): 0 FE铁(毫克): .1
化合物(克): 11.2 VC维生素C(毫克): 10 MA锰(毫克): .06
膳食纤维(克): 1.3 VE维生素E(毫克): 1.8 ZN锌(毫克): .05
维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .09
胡罗卜素(微克): .3 钾(毫克): 80 P磷(毫克): 14
视黄醇当量(微克): 86.8 钠(毫克): 3.3 SE硒(微克): 0

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