籼稻谷(红)
| 食物类别: |
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| 食物名称: |
籼稻谷(红), 每100克含可食用部分 64克 |
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| 热量(千卡): |
344 |
b1硫胺素(毫克): |
.15 |
ca钙(毫克): |
0 |
| 蛋白质(克): |
7 |
b2核黄素(毫克): |
.03 |
mg镁(毫克): |
0 |
| 脂肪(克): |
2 |
b5烟酸(毫克): |
5.1 |
fe铁(毫克): |
5.5 |
| 碳水化合物(克): |
74.4 |
vc维生素c(毫克): |
0 |
ma锰(毫克): |
3.2 |
| 膳食纤维(克): |
2 |
ve维生素e(毫克): |
.19 |
zn锌(毫克): |
3.29 |
| 维生素a(微克): |
0 |
胆固醇(毫克): |
0 |
cu铜(毫克): |
.35 |
| 胡罗卜素(微克): |
1.2 |
钾(毫克): |
220 |
p磷(毫克): |
0 |
| 视黄醇当量(微克): |
13.4 |
钠(毫克): |
22 |
se硒(微克): |
3.12 |
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