籼稻谷(红)

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籼稻谷(红)
食物类别:
食物名称: 籼稻谷(红), 每100克含可食用部分 64克
 

热量(千卡): 344 b1硫胺素(毫克): .15 ca钙(毫克): 0
蛋白质(克): 7 b2核黄素(毫克): .03 mg(毫克): 0
脂肪(克): 2 b5烟酸(毫克): 5.1 fe铁(毫克): 5.5
化合物(克): 74.4 vc维生素c(毫克): 0 ma锰(毫克): 3.2
膳食纤维(克): 2 ve维生素e(毫克): .19 zn锌(毫克): 3.29
维生素a(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 cu铜(毫克): .35
胡罗卜素(微克): 1.2 钾(毫克): 220 p磷(毫克): 0
视黄醇当量(微克): 13.4 钠(毫克): 22 se硒(微克): 3.12

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