花豆(紫)
| 食物类别: |
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| 食物名称: |
花豆(紫), 每100克含可食用部分 100克 |
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| 热量(千卡): |
315 |
B1硫胺素(毫克): |
.14 |
CA钙(毫克): |
221 |
| 蛋白质(克): |
17.2 |
B2核黄素(毫克): |
0 |
MG镁(毫克): |
120 |
| 脂肪(克): |
1.4 |
B5烟酸(毫克): |
2.7 |
FE铁(毫克): |
5.9 |
| 碳水化合物(克): |
58.4 |
VC维生素C(毫克): |
0 |
MA锰(毫克): |
1.08 |
| 膳食纤维(克): |
7.4 |
VE维生素E(毫克): |
9.64 |
ZN锌(毫克): |
3.4 |
| 维生素A(微克): |
47 |
胆固醇(毫克): |
0 |
CU铜(毫克): |
.92 |
| 胡罗卜素(微克): |
2.4 |
钾(毫克): |
641 |
P磷(毫克): |
169 |
| 视黄醇当量(微克): |
13.2 |
钠(毫克): |
19.6 |
SE硒(微克): |
74.06 |
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