高良姜

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高良姜
食物类别:
食物名称: 高良姜, 每100克含可食用部分 100克
 

热量(千卡): 169 B1硫胺素(毫克): 0 CA钙(毫克): 75
蛋白质(克): 10.9 B2核黄素(毫克): .31 MG(毫克): 0
脂肪(克): 5.7 B5烟酸(毫克): 0 FE铁(毫克): .5
化合物(克): 18.6 VC维生素C(毫克): 0 MA锰(毫克): 36
膳食纤维(克): 43.3 VE维生素E(毫克): 3.65 ZN锌(毫克): 4.99
维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .62
胡罗卜素(微克): 8.8 钾(毫克): 87 P磷(毫克): 8
视黄醇当量(微克): 12.7 钠(毫克): 7.5 SE硒(微克): 12.6

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