奶豆腐(脱脂)

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奶豆腐(脱脂)
食物类别:
食物名称: 奶豆腐(脱脂), 每100克含可食用部分 100克
 

热量(千卡): 343 B1硫胺素(毫克): .03 CA钙(毫克): 360
蛋白质(克): 53.7 B2核黄素(毫克): .27 MG(毫克): 25
脂肪(克): 2.5 B5烟酸(毫克): .4 FE铁(毫克): 12.4
化合物(克): 26.5 VC维生素C(毫克): 1 MA锰(毫克): .17
膳食纤维(克): 0 VE维生素E(毫克): 0 ZN锌(毫克): 1.81
维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 36 CU铜(毫克): .21
胡罗卜素(微克): 2.6 钾(毫克): 188 P磷(毫克): 773
视黄醇当量(微克): 14.7 钠(毫克): 55.4 SE硒(微克): 7.2

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