甘薯(红心)[山芋,红薯]
| 食物类别: |
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| 食物名称: |
甘薯(红心)[山芋,红薯], 每100克含可食用部分 90克 |
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| 热量(千卡): |
99 |
B1硫胺素(毫克): |
.04 |
CA钙(毫克): |
23 |
| 蛋白质(克): |
1.1 |
B2核黄素(毫克): |
.04 |
MG镁(毫克): |
12 |
| 脂肪(克): |
.2 |
B5烟酸(毫克): |
.6 |
FE铁(毫克): |
.5 |
| 碳水化合物(克): |
23.1 |
VC维生素C(毫克): |
26 |
MA锰(毫克): |
.11 |
| 膳食纤维(克): |
1.6 |
VE维生素E(毫克): |
.28 |
ZN锌(毫克): |
.15 |
| 维生素A(微克): |
125 |
胆固醇(毫克): |
0 |
CU铜(毫克): |
.18 |
| 胡罗卜素(微克): |
.6 |
钾(毫克): |
130 |
P磷(毫克): |
39 |
| 视黄醇当量(微克): |
73.4 |
钠(毫克): |
28.5 |
SE硒(微克): |
.48 |
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