甘薯(红心)[山芋,红薯]

您现在的位置: 天天营养网 >> 营养基础 >> 食物营养成分查询 >> 薯类淀粉 >> 文章正文

甘薯(红心)[山芋,红薯]
食物类别:
食物名称: 甘薯(红心)[山芋,红薯], 每100克含可食用部分 90克
 

热量(千卡): 99 B1硫胺素(毫克): .04 CA钙(毫克): 23
蛋白质(克): 1.1 B2核黄素(毫克): .04 MG(毫克): 12
脂肪(克): .2 B5烟酸(毫克): .6 FE铁(毫克): .5
化合物(克): 23.1 VC维生素C(毫克): 26 MA锰(毫克): .11
膳食纤维(克): 1.6 VE维生素E(毫克): .28 ZN锌(毫克): .15
维生素A(微克): 125 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .18
胡罗卜素(微克): .6 钾(毫克): 130 P磷(毫克): 39
视黄醇当量(微克): 73.4 钠(毫克): 28.5 SE硒(微克): .48

阅读本栏目下更多精彩文章:薯类淀粉

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章:
  • 论坛推荐

    甘薯(红心)[山芋,红薯]