芝麻籽(黑)
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芝麻籽(黑)
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食物
类别：
食物
名称：
芝麻籽(黑)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
531
B1硫胺素(毫克)：
.66
CA钙(
补钙产品
，
补钙资讯
)(毫克)：
780
蛋白(
蛋白补充产品
，
蛋白补充资讯
)质(
蛋白质产品
，
蛋白质资讯
)(克)：
19.1
B2核黄素(毫克)：
.25
MG
镁
(毫克)：
290
脂肪(克)：
46.1
B5烟酸(毫克)：
5.9
FE铁(
补铁产品
，
补铁资讯
)(毫克)：
22.7
碳
水
化合物(克)：
10
VC维生素(
维生素产品
，
维生素资讯
)C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
17.85
膳食纤维(克)：
14
VE维生素E(
维生素E产品
，
维生素E资讯
)(毫克)：
50.4
ZN锌(
补锌产品
，
补锌资讯
)(毫克)：
6.13
维生素A(
维生素A产品
，
维生素A资讯
)(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
1.77
胡罗卜素(微克)：
5.1
钾(毫克)：
358
P磷(毫克)：
516
视黄醇当量(微克)：
5.7
钠(毫克)：
8.3
SE硒(微克)：
4.7
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