胡麻籽
您现在的位置：
天天营养网
>>
营养基础
>>
食物营养成分查询
>>
坚果种子
>> 正文
胡麻籽
http://www.51ttyy.com
天天营养网
打印此文
进入论坛
食物
类别：
食物
名称：
胡麻籽， 每100克含可食用部分 98克
热量(千卡)：
390
b1硫胺素(毫克)：
.29
ca钙(
补钙产品
，
补钙资讯
)(毫克)：
228
蛋白(
蛋白补充产品
，
蛋白补充资讯
)质(
蛋白质产品
，
蛋白质资讯
)(克)：
19.1
b2核黄素(毫克)：
.28
mg
镁
(毫克)：
389
脂肪(克)：
30.7
b5烟酸(毫克)：
1
fe铁(
补铁产品
，
补铁资讯
)(毫克)：
19.7
碳水化合物(克)：
9.3
vc维生素(
维生素产品
，
维生素资讯
)c(毫克)：
0
ma锰(毫克)：
2.63
膳食纤维(克)：
30.2
ve维生素e(
维生素e产品
，
维生素e资讯
)(毫克)：
12.93
zn锌(
补锌产品
，
补锌资讯
)(毫克)：
4.84
维生素a(
维生素a产品
，
维生素a资讯
)(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
0
cu铜(毫克)：
1.6
胡罗卜素(微克)：
3.8
钾(毫克)：
408
p磷(毫克)：
577
视黄醇当量(微克)：
6.9
钠(毫克)：
48.8
se硒(微克)：
0
阅读本栏目下更多精彩文章：
坚果种子
上一篇文章：
花生(鲜)[落花生，长生果]
下一篇文章：
榛子(炒)
【
发表评论
】【
加入收藏
】【
告诉好友
】【
打印此文
】【
关闭窗口
】
论坛推荐
相关文章
胡麻油
胡麻籽