豇豆(长)

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豇豆(长)
食物类别:
食物名称: 豇豆(长), 每100克含可食用部分 100克
 

热量(千卡): 29 B1硫胺素(毫克): .07 CA钙(毫克): 42
蛋白质(克): 2.7 B2核黄素(毫克): .07 MG(毫克): 43
脂肪(克): .2 B5烟酸(毫克): .8 FE铁(毫克): 1
化合物(克): 4 VC维生素C(毫克): 18 MA锰(毫克): .39
膳食纤维(克): 1.8 VE维生素E(毫克): .65 ZN锌(毫克): .94
维生素A(微克): 20 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .11
胡罗卜素(微克): .5 钾(毫克): 145 P磷(毫克): 50
视黄醇当量(微克): 90.8 钠(毫克): 4.6 SE硒(微克): 1.4

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