油菜(脱水)
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油菜(脱水)
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食物
类别：
食物
名称：
油
菜(脱
水
)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
299
B1硫胺素(毫克)：
.33
CA钙(
补钙产品
，
补钙资讯
)(毫克)：
596
蛋白(
蛋白补充产品
，
蛋白补充资讯
)质(
蛋白质产品
，
蛋白质资讯
)(克)：
7.6
B2核黄素(毫克)：
.19
MG
镁
(毫克)：
105
脂肪(克)：
.6
B5烟酸(毫克)：
10.5
FE铁(
补铁产品
，
补铁资讯
)(毫克)：
19.3
碳
水
化合物(克)：
65.7
VC维生素(
维生素产品
，
维生素资讯
)C(毫克)：
124
MA锰(毫克)：
1.28
膳食纤维(克)：
8.6
VE维生素E(
维生素E产品
，
维生素E资讯
)(毫克)：
7.73
ZN锌(
补锌产品
，
补锌资讯
)(毫克)：
4.78
维生素A(
维生素A产品
，
维生素A资讯
)(微克)：
577
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
3.06
胡罗卜素(微克)：
8.5
钾(毫克)：
635
P磷(毫克)：
182
视黄醇当量(微克)：
9
钠(毫克)：
405.3
SE硒(微克)：
13.14
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