蚕豆

您现在的位置: 天天营养网 >> 营养基础 >> 食物营养成分查询 >> 蔬菜类 >> 文章正文

蚕豆
食物类别:
食物名称: 蚕豆, 每100克含可食用部分 31克
 

热量(千卡): 335 b1硫胺素(毫克): .09 ca钙(毫克): 31
蛋白质(克): 21.6 b2核黄素(毫克): .13 mg(毫克): 57
脂肪(克): 1 b5烟酸(毫克): 1.9 fe铁(毫克): 8.2
化合物(克): 59.8 vc维生素c(毫克): 2 ma锰(毫克): 1.09
膳食纤维(克): 1.7 ve维生素e(毫克): 1.6 zn锌(毫克): 3.42
维生素a(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 cu铜(毫克): .99
胡罗卜素(微克): 2.7 钾(毫克): 1117 p磷(毫克): 418
视黄醇当量(微克): 13.2 钠(毫克): 86 se硒(微克): 1.3

阅读本栏目下更多精彩文章:蔬菜类

论坛推荐

蚕豆