甜菜根[甜菜头,糖萝卜]

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甜菜根[甜菜头,糖萝卜]
食物类别:
食物名称: 甜菜根[甜菜头,糖萝卜], 每100克含可食用部分 90克
 

热量(千卡): 75 B1硫胺素(毫克): .05 CA钙(毫克): 56
蛋白质(克): 1 B2核黄素(毫克): .04 MG(毫克): 38
脂肪(克): .1 B5烟酸(毫克): .2 FE铁(毫克): .9
化合物(克): 17.6 VC维生素C(毫克): 8 MA锰(毫克): .86
膳食纤维(克): 5.9 VE维生素E(毫克): 1.85 ZN锌(毫克): .31
维生素A(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .15
胡罗卜素(微克): .6 钾(毫克): 254 P磷(毫克): 18
视黄醇当量(微克): 74.8 钠(毫克): 20.8 SE硒(微克): .29

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