扁豆[月亮菜]

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扁豆[月亮菜]
食物类别:
食物名称: 扁豆[月亮菜], 每100克含可食用部分 88克
 

热量(千卡): 37 B1硫胺素(毫克): .04 CA钙(补钙产品补钙资讯)(毫克): 38
蛋白(蛋白补充产品蛋白补充资讯)质(蛋白质产品蛋白质资讯)(克): 2.7 B2核黄素(毫克): .07 MG(毫克): 34
脂肪(克): .2 B5烟酸(毫克): .9 FE铁(补铁产品补铁资讯)(毫克): 1.9
化合物(克): 6.1 VC维生素(维生素产品维生素资讯)C(毫克): 13 MA锰(毫克): .34
膳食纤维(克): 2.1 VE维生素E(维生素E产品维生素E资讯)(毫克): .24 ZN锌(补锌产品补锌资讯)(毫克): .72
维生素A(维生素A产品维生素A资讯)(微克): 25 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .12
胡罗卜素(微克): .6 钾(毫克): 178 P磷(毫克): 54
视黄醇当量(微克): 88.3 钠(毫克): 3.8 SE硒(微克): .94

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