芥菜(大叶)[盖菜]
| 食物类别: |
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| 食物名称: |
芥菜(大叶)[盖菜], 每100克含可食用部分 85克 |
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| 热量(千卡): |
14 |
B1硫胺素(毫克): |
.02 |
CA钙(毫克): |
28 |
| 蛋白质(克): |
1.8 |
B2核黄素(毫克): |
.11 |
MG镁(毫克): |
18 |
| 脂肪(克): |
.4 |
B5烟酸(毫克): |
.5 |
FE铁(毫克): |
1 |
| 碳水化合物(克): |
.8 |
VC维生素C(毫克): |
72 |
MA锰(毫克): |
.7 |
| 膳食纤维(克): |
1.2 |
VE维生素E(毫克): |
.64 |
ZN锌(毫克): |
.41 |
| 维生素A(微克): |
283 |
胆固醇(毫克): |
0 |
CU铜(毫克): |
.1 |
| 胡罗卜素(微克): |
1.2 |
钾(毫克): |
224 |
P磷(毫克): |
36 |
| 视黄醇当量(微克): |
94.6 |
钠(毫克): |
29 |
SE硒(微克): |
.53 |
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