节瓜[毛瓜]

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节瓜[毛瓜]
食物类别:
食物名称: 节瓜[毛瓜], 每100克含可食用部分 91克
 

热量(千卡): 12 b1硫胺素(毫克): .02 ca钙(毫克): 4
蛋白质(克): .6 b2核黄素(毫克): .05 mg(毫克): 7
脂肪(克): .1 b5烟酸(毫克): .4 fe铁(毫克): .1
化合物(克): 2.2 vc维生素c(毫克): 39 ma锰(毫克): .1
膳食纤维(克): 1.2 ve维生素e(毫克): .27 zn锌(毫克): .08
维生素a(微克): 0 胆固醇(毫克): 0 cu铜(毫克): .02
胡罗卜素(微克): .3 钾(毫克): 40 p磷(毫克): 13
视黄醇当量(微克): 95.6 钠(毫克): .2 se硒(微克): .26

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