油菜薹[菜薹]
| 食物类别: |
|
| 食物名称: |
油菜薹[菜薹], 每100克含可食用部分 78克 |
| |
| 热量(千卡): |
20 |
B1硫胺素(毫克): |
.08 |
CA钙(毫克): |
156 |
| 蛋白质(克): |
3.2 |
B2核黄素(毫克): |
.07 |
MG镁(毫克): |
27 |
| 脂肪(克): |
.4 |
B5烟酸(毫克): |
.8 |
FE铁(毫克): |
2.8 |
| 碳水化合物(克): |
1 |
VC维生素C(毫克): |
65 |
MA锰(毫克): |
.45 |
| 膳食纤维(克): |
2 |
VE维生素E(毫克): |
.89 |
ZN锌(毫克): |
.72 |
| 维生素A(微克): |
90 |
胆固醇(毫克): |
0 |
CU铜(毫克): |
.18 |
| 胡罗卜素(微克): |
1 |
钾(毫克): |
192 |
P磷(毫克): |
51 |
| 视黄醇当量(微克): |
92.4 |
钠(毫克): |
83.2 |
SE硒(微克): |
.82 |
|
阅读本栏目下更多精彩文章:蔬菜类
try{
document.getElementById('PicInPic').style.display="none";
document.getElementById('PicInPicTop').style.display="none";
}catch(e){}