番茄[西红柿]

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番茄[西红柿]
食物类别:
食物名称: 番茄[西红柿], 每100克含可食用部分 90克
 

热量(千卡): 19 B1硫胺素(毫克): .03 CA钙(毫克): 10
蛋白质(克): .9 B2核黄素(毫克): .03 MG(毫克): 9
脂肪(克): .2 B5烟酸(毫克): .6 FE铁(毫克): .4
化合物(克): 3.5 VC维生素C(毫克): 19 MA锰(毫克): .08
膳食纤维(克): .5 VE维生素E(毫克): .57 ZN锌(毫克): .13
维生素A(微克): 92 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .06
胡罗卜素(微克): .5 钾(毫克): 163 P磷(毫克): 23
视黄醇当量(微克): 94.4 钠(毫克): 5 SE硒(微克): .15

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