丝瓜
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食物
类别:
食物
名称:
丝瓜, 每100克含可食用部分 97克
热量(千卡):
20
b1硫胺素(毫克):
.02
ca钙(
补钙产品
,
补钙资讯
)(毫克):
14
蛋白(
蛋白补充产品
,
蛋白补充资讯
)质(
蛋白质产品
,
蛋白质资讯
)(克):
1
b2核黄素(毫克):
.04
mg
镁
(毫克):
11
脂肪(克):
.2
b5烟酸(毫克):
.4
fe铁(
补铁产品
,
补铁资讯
)(毫克):
.4
碳
水
化合物(克):
3.6
vc维生素(
维生素产品
,
维生素资讯
)c(毫克):
5
ma锰(毫克):
.06
膳食纤维(克):
.6
ve维生素e(
维生素e产品
,
维生素e资讯
)(毫克):
.22
zn锌(
补锌产品
,
补锌资讯
)(毫克):
.21
维生素a(
维生素a产品
,
维生素a资讯
)(微克):
15
胆固醇(毫克):
0
cu铜(毫克):
.06
胡罗卜素(微克):
.3
钾(毫克):
115
p磷(毫克):
29
视黄醇当量(微克):
94.3
钠(毫克):
2.6
se硒(微克):
.86
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