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100克甜椒所含营养成分及数量
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名 称 数量 名称 数量
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热 量 22千卡 碳水化 合物 5.4克
蛋 白质 1克 脂肪 0.2克
胆 固醇 0 膳食纤维 1.4克
维生素(维生素食品)A 57毫克 胡萝卜 素 340 毫克
维生素B1 0.03微克 维生素B2 0.03毫克
维生素C1 72毫克 维生素E2 0.59毫克
烟 酸 0.9毫克
钙(钙食品) 14毫克 铁(铁食品) 0.8毫克
锌 0.19毫克 镁 12 毫克
铜 0.09毫克 磷 20 毫克
钠 3.3毫克 硒 0.38微克
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