100克甜椒所含营养成分及数量

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100克甜椒所含营养成分及数量
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 100克甜椒所含营养成分及数量

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  名 称 数量 名称 数量

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  热 量 22千卡 碳化 合物 5.4克

  蛋 白质 1克 脂肪 0.2克

  胆 固醇 0 膳食纤维 1.4克

  维生素(维生素产品维生素资讯)A 57毫克 胡萝卜 素 340 毫克

  维生素B(维生素B产品维生素B资讯)1 0.03微克 维生素B2 0.03毫克

  维生素C(维生素C产品维生素C资讯)1 72毫克 维生素E(维生素E产品维生素E资讯)2 0.59毫克

  烟 酸 0.9毫克

  钙(补钙产品补钙资讯) 14毫克 铁(补铁产品补铁资讯) 0.8毫克

  锌(补锌产品补锌资讯) 0.19毫克 12 毫克

  铜 0.09毫克 磷 20 毫克

  钠 3.3毫克 硒 0.38微克

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