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解密!合成类固醇是怎么毁掉健康的

来源:天天营养 2017-5-29 11:00:00 作者:董林均

想要变得强壮有种简单粗暴的方式——服用合成代谢类固醇。这些药物的确能够骗过身体,使你增加肌肉量与提高耐力,但与此同时,它也会让你衰老得远比实际的年龄快。那么接下来就和天天营养网小编一起来具体了解一下合成类固醇吧!

合成类固醇-1

一、 合成类固醇是怎么样起作用的

合成类固醇之所以能够起作用,就是因为它们伪装成了一种人体基本激素:睾酮。

实际上睾酮也是一种合成类固醇。"合成",指的是肌肉增长。至于"合成代谢雄性类固醇"(这个专业术语指的就是一般人所说的"类固醇"),其实就是这种著名的化合物的人造版本。本文将它们简称为"合成类固醇"。

二、 合成类固醇怎样让你变强壮?

一般来说类固醇是些结构相似的化合物,它有很多类型,许多都能够在你体内起作用;而合成类固醇只是其中之一。

如果服用了合成类固醇,身体就会将药物分解成可以进入细胞的小分子。类固醇分子能与细胞上的一个名叫"雄激素受体"的结构相结合。雄激素受体有着非常特异的形状刚好可以与人体自身产生的睾酮结合。然而合成类固醇也可以与这些受体结合,结合之后合成类固醇就能代替睾酮来起作用。

一旦这种合成类固醇成功地鸠占鹊巢,那么雄激素受体就被激活了。受体激活会改变某些基因的行为方式——尤其是那些控制着青春期过程中所发生的变化的基因。具体改变了哪些基因则要看受体来自什么类型的细胞。

类固醇通过两种基本方式影响正常代谢二者共同作用,结果就是肌肉量的增多。一旦雄激素受体被激活,部分的细胞会增加蛋白质产量,这些蛋白质就可以被身体用来建造更多的细胞。这是代谢循环的一部分被称为"合成代谢(anabolism)",在此过程中小分子被构建成更为复杂的大分子,而能量则得以储存。合成代谢也是身体增长肌肉的阶段——这也正是为什么这些激素会被称为合成类固醇。在合成过程中附着于骨骼的强健肌肉--也就是骨骼肌之中的细胞开始复制和成长。不久你就会逐渐变得更敏捷更强壮。

但是并非所有的雄激素受体被激活后都会引起这种反应。有的受体激活后会抑制糖皮质激素,这就是另一种类固醇。抑制糖皮质激素就会导致复杂大分子加速分解成更小的单位,如蛋白质分解为可以供能的氨基酸。这整个分解过程被称为"分解代谢"也是代谢循环的另一半。

通过抑制糖皮质激素,合成类固醇就可以缩短代谢的分解阶段。这意味着你的肌肉在锻炼之间所花费的恢复时间就更少,可以多锻炼少休息。现在你明白了类固醇就是这样提高运动成绩的。

一项研究表明连续 10 周使用类固醇的男人可以增加 2 至 5 公斤瘦体重--也就是肌肉。报道还称他们的力量增加了 5% 至 20%。而相对于其他部位,研究对象在胸部、肩部及上臂的肌肉量增加得更多。这是因为上述那些部位的肌肉细胞含有更多的雄激素受体,不是因为他们每周都跳过腿部训练不做。同样很好理解的是比起其他形式的举重,使用类固醇者的卧推成绩进步更加的明显。

三、 为什么滥用合成类固醇会毁了你?

只要使用得当合成类固醇可以利大于弊。医生会使用合成类固醇来治疗削瘦的癌症患者或者艾滋病人,以帮助他们恢复因疾病而且失去的体重。合成类固醇也可用于治疗某些激素缺乏症。

为了提高运动成绩而使用合成类固醇则是非法的,然而美国曾经非法使用过类固醇的人占到了总人口的1%左右。

在没有医师处方的情况下擅自使用激素可能会导致糟糕的副作用,其后果比起花大钱买药或者比起被贴上"作弊"的标签,都要严重得多。大多数情况下副作用与这些药物的雄激素效应相关。大体来说身体会认为自己又经历了一次青春期。细胞中的雄激素受体激活就会增加皮脂腺分泌的油脂量从而导致痤疮。过量使用合成类固醇还会让你老得更快。它会降低精子数量,并引起睾丸萎缩。激素水平的变化还可能导致脱发且不论男女。

通过天天营养网小编上述对合成类固醇的相关介绍,你对这些合成类固醇的危害是否有了一定的了解呢?

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