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碘摄入量的安全范围： 50－1000 ug/天；
推荐的碘摄入量 150－300 ug/天；
推荐的盐碘水平 20－40 ppm(mg/kg);
可接受的碘营养状态 尿碘在300 ug/L (最佳水平100－200 ug/L)