儿童补锌别跟风

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儿童补锌别跟风

    锌(补锌产品补锌资讯)是种微量元素(微量元素产品微量元素资讯),对小儿而言,锌间接地通过它对代谢起调节作用,尤其是对蛋白(蛋白补充产品蛋白补充资讯)质(蛋白质产品蛋白质资讯)的合成、生长因子的产生和分泌等环节发挥它对生长的影响。

    孩子与成人相比,比较易缺锌,生长发育快是一个原因,孩子经常有挑食、偏食的习惯是另一大原因。

    预防小儿缺锌症,婴儿最好是母乳喂养,因为人乳中含有丰富的锌,而且易吸收,动物性食物中的锌含量高,易吸收,所以对婴幼儿适量添加富含各种微量元素的动物肝、蛋黄、肉末、鱼泥等辅助食品是非常必要的。对小儿而言,坚持饮食多样化,合理安排食谱,培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食,便可预防。


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