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吃维生素e的副作用,你是否知道了?

来源:天天营养网 2017-2-3 7:00:30 作者:杨海燕
维生素e的副作用1 

很多人都只知道吃维生素e的好处,又有多少人知道吃维生素e的副作用了?下面就由小编我来告诉你吃维生素e的副作用吧!
维生素e以往在临床上主要用于治疗习惯性流产、先兆性流产、男女不育症等。近几年来发现了老药新用途,被广泛地应用于更年期综合征、血液系统疾病、神经系统疾病、肝胆疾病、皮肤科疾病、心血管疾病、妇科疾病等。
同时由于维生素e具有清除自由基的作用和抗氧化作用,而在许多保健食品、护肤化妆品、口服食品、工业油脂及肉类加工等行业中广泛使用。

吃维生素e的副作用:毒副作用
1、如果人体不缺乏维生素e,但还是进行大量补充,就容易造成维生素e中毒。
2、维生素e具有抗凝活性,长期大剂量摄入维生素e,会增加出血性卒中发生危险。
3、摄入低剂量的维生素e具有抗氧化作用,然而摄入大剂量时可能不再有其作用,反而会成为一种促氧化剂。
4、服用大剂量维生素e还会妨碍其它的脂溶性维生素的吸收,影响它的功能。

吃维生素e的副作用:引发疾病
即使服用维生素e能够防治口腔疾病、心血管疾病等,我们也不能够长期服用大剂量维生素e,因为长期大剂量的服用维生素e会造成身体引起各种疾病。其中较严重的有:
1、血栓性静脉炎或肺栓塞,或两者同时发生,这是因为大剂量维生素E可导致血小板聚集和形成;
2、血压升高,停药后血压可以降低或恢复正常;
3、男性、女性均可出现乳房肿大,甚至造成乳腺癌的发生;
4、头痛、头晕、眩晕、视力模糊、肌肉衰弱;
5、皮肤皲裂、口角炎、唇炎、荨麻疹;
6、糖尿病或心绞痛症状明显加重;
7、激素代谢紊乱,凝血酶原降低;
8、血中胆固醇和甘油三酯水平升高;
9、血小板增加以及免疫功能减退。

维生素e的副作用2 

吃维生素e的副作用:对心血管系统的副作用
维生素e不仅能够防止血管内的血液凝固、降低血脂的含量,还起到防止动脉粥样硬化、促进血液的循环的作用。
然而有一点需要我们特别注意的是长期大剂量的服用维生素e,可导致血压升高,同时也会影响对高血压的治疗。
国外报道显示,长期大剂量使用维生素e会引起动脉硬化,加重冠心病和心绞痛。 

吃维生素e的副作用:对消化系统的副作用
长期大剂量服用维生素e,会引起胃肠不适,肠胃道功能紊乱,出现了腹泻现象。临床的显示中还反映了它可引起胃肠道出血。

吃维生素e的副作用:其他副作用
长期大剂量服用维生素e,会引起性功能障碍、酸尿、低血糖、凝血酶元降低、血栓静脉炎、恶心呕吐、妇女可引起月经量过多或闭经。

吃维生素e的副作用:不同的用量有不同的副作用
维生素e常用口服量应为每次10-100毫克,每日1-3次。
1、每日服用维生素e300毫克以上,可使机体免疫功能下降,体内B细胞、T淋巴细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下,从而容易引发各种疾病。
2、集而导致血栓性静脉炎和肺栓塞。
3、每日服用维生素e800毫克以上并连续用3周后,会出现肌酸尿和血清肌酸激酶活性升高,可使高血压、心绞痛、糖尿病等疾病病情加重。
4、每日服用维生素e2000~12000毫克时,会发生生殖功能障碍。

维生素e的副作用3 

吃维生素e的副作用:维生素e服用禁忌
维生素e与下列五种药物同时使用时,一定要在医生的指导下进行,切记勿要自行服用。
1、阿司匹林:维生素e与阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以当维生素e与阿司匹林同时服用时,医生应该根据具体情况调整病人的服用剂量。
2、维生素K:维生素e不仅对维生素K有拮抗作用而且能够抑制血小板的凝聚,降低血液的凝固性。所以在做外科手术之前或是在服用抗凝血药物之时,请不要与维e同时服用。
3、洋地黄:维E可增强洋地黄的强心作用,使用此类药物的病人应该慎用维生素e,以免发生洋地黄中毒病情的。
4、新霉素:影响吸收的药物如新霉素,会影响人体对维生素e的吸收,因此同时服用的话可能会降低两者的药物作用。
5、雌激素:长期大剂量(每天用量超过400mg)服用维生素e,特别是与雌激素合用,可以诱发血栓性静脉炎,应该给予警惕。

维生素e需要人群
1、饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素e。
2、服用避孕药、阿司匹林、酒精、激素的人要补充维生素e。
3、心血管病、帕金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素e。
4、儿童发育中的神经系统对维生素e缺乏很敏感,维生素e缺乏的时候如不及时的使用维生素e进行补充治疗的话,可能迅速发生神经方面的症状。
5、性欲低下、月经不调以及不孕人群。
6、需要保养的人士。
所以维生素e虽然是个好东西,但是千万不可以滥用或超剂量服用,否则会造成很严重的后果。一定要在医生的指导下进行,切记勿要自行服用。

相信大家看了小编的文章都知道了吃维生素e的副作用了吧!那么我们在日常生活中就应该注意这个问题,不是维生素e吃的越多越好,一定要注意适量的食用,如果盲目的补充维生素e就会对身体造成一定的伤害。
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