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缺乏的症状: 眼睛内水分少,眼干涩,怕光。 视力下降,尤其在光线昏暗时。 皮肤干而粗燥,毛孔扩大。 皮肤无故发痒。 脱发、头皮发痒。 眼袋大、下垂。 骨骼发育不正常。 易感冒。 牙齿珐琅质发暗,不坚固。 儿童青少年长不高。