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熟悉又陌生的花旗参

来源:天天营养网 2017-2-16 7:00:00 作者:杨林
 

大家平时可能听说过西洋参但是花旗参确很少听到,其实花旗参就是我们平时说的西洋参,下面小编就为大家介绍一下花旗参的一些相关的知识吧。

花旗参的简介
花旗参(学名:Panax quinquefolius)是人参的一种。美国旧称为花旗国,花旗参由此得名又称西洋参、野山泡参 、广东人参。原产于美国北部到加拿大南部一带以威斯康辛州为主。通常照产地分成(一般所称的)花旗参与加拿大参;两者虽然同种但因为气候影响,前者的参面横纹比后者更明显有效成分含量也较高而服用后有提神的效果可用来作为日常保健用的食品。
花旗参的主要功效
1、中枢神经调节功能
花旗参中的皂甙可以有效增强中枢神经达到静心凝神、消除疲劳以及增强记忆力等作用,可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退以及老年痴呆等一系列症状。
2、保护心血管系统
常服花旗参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状则是表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用花旗参。花旗参的功效还在于可以调节血压可有效降低暂时性和持久性血压,有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。
3、提高免疫力抗肿瘤
西洋参作为补气的保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等提高机体免疫力,抑制癌细胞生长来有效抵抗癌症。
4、辅助治疗糖尿病
花旗参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢,这对于治疗糖尿病有一定辅助作用。

花旗参2 

上班族夏季“防火”吃点花旗参
情绪不好爱发火、口干舌燥食欲差、浑身没劲总犯困,最近一段时间很多白领一族因为夏季来临引起种种不适可以吃点花旗参来“防火”。
这些症状其实是气阴两虚的表现,都市白领一族平时工作忙碌、生活不规律、精神压力大,而且睡眠往往不足很容易使脏腑功能受损导致气阴两虚。炎热的夏季本来就容易耗气伤阴因此普通人都可能有上火、食欲不佳等不适,对于气阴两虚的人来说感觉则更为强烈。
花旗参在这时可以起到很好的“防火”作用。与其它参类不同西洋参是一种“清凉”参,其味苦、微甘,性凉具有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效,一般都很适合夏季“清补”。
花旗参最简单的服用方法是含服或当茶饮用。可于早饭前或晚饭后取2~3克西洋参片含于口中细细咀嚼或者取西洋参切片或参须3克,用沸水冲泡闷约5分钟后,当茶频饮可反复饮至无味然后将参片或参须嚼服。此外用西洋参煲汤也是很好的吃法,比如做个清暑益气的西洋参冬瓜老鸭汤。要注意的是服用花旗参期间最好不要喝茶和吃萝卜以免影响药效。
花旗参最适宜服用的人群是气阴两虚者,正常人如有“苦夏”反应也可以适当服用一些。但是如果是脾胃虚寒的人比如吃东西稍不注意就腹痛、腹泻,不敢吃凉食、手足发凉的人就不适宜服用花旗参了。

花旗参3 

怀孕期间服用花旗参的注意事项
怀孕期间能吃人参吗?这是很多怀孕人群所关心的话题。大家都知道人参是补气的保健品合适老人和病弱者使用。而怀孕的妇女她是年轻强壮的女性但又是需要补充营养的女人。
一般以为多数孕妇怀孕后阴血偏虚,食用参类的补品会引起气盛阴耗加重妊娠反应、易引起水肿、高血压等建议您不食为好。不过吃点花旗参小编建议最好吃进口的。因为据说国产洋参还是偏热性。

人参对于孕妇是有益还是有害
中医以为怀孕后女性母体阴血下聚以养胎儿,机体正气相对不足;同时由于阴血下聚阳气相对偏盛,准妈妈又处于阳气有余而阴血不足的状态所以中医有"胎前多热"的说法。
人参是一味大家都熟悉的中药有大补元气、补脾益肺、生津安神的作用,还能够很好地增强机体的免疫功能。但由于它的药性偏温所以有热证、实证者忌用。对于体虚气弱的准妈妈可在医生的指导下适当服用,如果准妈妈体质偏实、偏热就不宜服用人参了。

上面就是小编关于花旗参的一些简单介绍了,在服用花旗参的时候尽量还是遵循医师的指导是最好的。
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