{$MY_Mobile}
百科 | 营养基础 | 人群| 水果 | 运动 | 美容| 减肥 | 食疗 | 素食 | 饮食 | 保健 | 蜂产品 | 健康 | 中医中药 | 食客小心 | 营养师
您现在的位置: 天天营养网 >> 营养基础 >> 知识库 >> 食物搭配 >> 正文

经常洗头好不好?一看便知道

来源:天天营养 2017-6-27 11:00:00 作者:石强

现代女性多是长发飘飘并且发型样多,为了让头发一直保持美丽芬芳,同时也为了不感到头皮瘙痒、保持头部健康,女性多会习惯勤洗头,甚至到了每天都洗的地步。那么经常洗头好不好呢?下面让我们一起来看看吧。

经常洗头好不好-8

经常洗头好不好?女性洗头要注意哪些?

1、经常洗头好不好?答案是否定的、最好每星期洗三至四次头。

2、在户外工作时间长的人和脑力工作者可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理、促进血液循环。

3、有晚上洗头习惯的人要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发或者用电吹风吹干,以此来确保清洁、轻松、健康皆不误。

4、天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉从而使头皮和头发失去了天然的保护膜,因此反而对头发的健康不利。所以经常洗头好不好?你知道答案了吧。

5、对油脂性发质的人来讲在选择洗发水时尽量选择比较廉价的洗发水,便宜的洗发水对油性发质比较有利於头发後序的循环周期。

其实女性洗头禁忌不少,下面我们来一起看看

1、忌洗头时用指甲挠头皮

指甲中有许多细菌所以一旦娇嫩的头皮被抓破,就很容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮、既去污又活血。

2、忌护发素涂在发根上

由于洗发时头发毛囊打开,护发素涂在发根上的话其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发、沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢,一定不要让护发素碰到头皮。

3、忌湿着头发睡觉

头发湿的时候毛鳞片张开,此时头发很娇弱、不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉,会导致角质层变薄,令头发变得干燥。

4、忌不梳头直接洗

"皮之不存毛将焉附",头皮对于头发来说非常重要。洗头前先用蘸湿的梳子梳头,令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面,才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

5、忌洗完头马上外出

研究发现头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上,紫外线会令毛鳞片变薄、剥落,洗完头马上外出的话紫外线容易导致断发、分叉。若外出就最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

结束语:经常洗头好不好?朋友们都知道答案了吗?天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害哦。

  • 上一篇文章:
  • 下一篇文章: 没有了
  • 营养师 更多
    食客小心 更多
    全民围观
    最新推荐排行
    最新点击排行